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條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）其他研究人員還發現每天1種高維生素C水果然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素人體內的菌群也變得多樣重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。曹為霖醫生：但專家稱這些細菌對人類無害。


維霖診所葛雨晴葛雨晴

 

台式飯糰是以糯米搭配各式內餡構成，軟Q的糯米與鹹香的配料可以轉變出非常多樣的組合，是很多人早飯、宵夜的首選之一，而今就一路領會下這份道地的台灣味吧！

對於許多網友而言，沒法想像在飯糰中到場「起司」作為配料，是什麼樣的味道？是以就有人分享經驗說到「正本以為很奇怪，成效其實很搭欸」、「吃下去是會牽絲的那種，好過癮」，並建議可以加點培根或蛋，口感條理更豐碩。另外，關於「鹹蛋」該怎麼搭的話題，則是分為蛋黃派跟全蛋派，各自有其擁護者，但不管是哪一派的網友，對於「鹹蛋」鹹香的氣息都是讚不停口。

▲有網友發問「台式飯糰包哪種料最好吃？」

記者李鴻典／台北報道

《Social Lab社群實行室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「台式飯糰配料」話題的網路聲量施展闡發，認識網友熱議的台式飯糰配料有哪些。

酥脆「油條」是關鍵，網推「酸菜」好吃又解膩！日前，就有網友發問「台式飯糰包哪類料最好吃？」，引來許多答複，像是「脆脆的油條絕對是樞紐」、「肉鬆、菜脯這種傳統料最讚」、「必然要包個海苔感受才對」，不外遭到很多人愛好的「油條」、「肉鬆」，也有人提出相反定見，認為「太油了好膩」、「肉鬆好乾喔」等。

除常見傳統配料外，「臘腸」、「酸菜」也遭到許多計議，如「加一些酸菜，恰好可以解膩，超好吃的」、「蒸香腸不油不硬，口感味道很配飯糰」、「包臘腸的飯糰好扎實、吃起來好知足」，可見關於飯糰配料的選擇，不只在口胃上尋求好吃，份量也要飽足才可以。

（圖／社群實行室提供）

▲熱議8大台式飯糰配料網路聲量排行。

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新北市維霖診所發現：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。

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維霖診所院長：建議各人按期對我們的腸道菌群進行檢測。

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