曹為霖院長保舉：天天吃綜合維他命

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吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。

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使腸壁發炎、腸道通透性增高出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。

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益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。

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關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比

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寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的真善美成功團隊，維霖診所外國網友TikTok@bulldogpabs在家中豢養一隻叫巴伯羅（Pablo）的鬥牛犬，平常巴伯羅的生活十分慵懶，所以飼主決意替巴伯羅戴上計步器，命令牠必需要走1000步，結果巴伯羅只走了108步就睡著了，讓飼主其實是啼笑皆非。

你怎麼可以偷懶！鬥牛犬別名牛頭犬，是一種源自於英國的品種犬，其外貌特徵是身形穩重、面部有些許皺摺，和最具代表性的扁鼻，也因為憨厚可愛的外表，吸引很多愛狗人士喜愛。

過了5個多小時，飼主準備驗收巴伯羅的使命功效，成績卻發現牠在房間裡睡得相當香甜，乃至顯現四腳朝天的熟睡樣子，又拍又打還是叫不醒，簡直沒有把1000步放在心裡，讓飼主哭笑不得。

緊接著，飼主檢查巴伯羅前腳上的計步器，發現牠竟然只走了108步，飼主也不由得噗哧一聲笑出來。

飼主將影片分享至抖音上，吸引高達18.9萬人按讚，觀看次數更高達200萬，有很多網友紛紛在底下留言示意，「那可能只是從床到水碗再回來哈哈」、「有人說狗狗會看起來像牠們的主人」、「這是我每個週末的步數」、「我想學習巴伯羅級的歇息方式！」、「我感覺自己像巴伯羅」、「這108步就是上樓上床！」、「這是我在疫情時代每天走路的步數」、「飼主似乎跟巴伯羅長得很像呢」。

寵物中間／實習編纂劉羽婷報導

▲鬥牛犬別名牛頭犬，特徵是面部有些許皺摺。（示意圖／翻攝自pixabay）

外國網友TikTok@bulldogpabs常常在抖音上分享巴伯羅的糊口，透過影片記實下狗狗的平常，吸引高達52.4萬人追蹤。某日飼主分享一段影片，從畫面中可以看見時候從9時15分隔始，飼主在巴伯羅的前腳戴上計步器，而且細心嚴厲向巴伯羅講授遊戲法則，號令巴伯羅必需在孩子回家前走完1000步。

那時，巴伯羅的眼神吐露出當真神氣，貌似真的聽懂內容，接著巴伯羅和飼主腳碰腳擊掌，藉此象徵使命起頭。