曹為霖醫生：出生體例：剖腹產溫柔產生下的孩子體內菌群分歧。

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攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分運動員的腸道中的有益菌更多。

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正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。

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愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation

新店維霖診所曹醫生表示，可以提高T細胞及巨噬細胞的活性研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。益生菌幫助保持我們的消化系統健康維霖診所曹院長保舉：藥物：抗生素平常太擅長它們的工作。
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