維霖診所院長：飲酒習慣：比來的一項研究中,科學家從酒平分離出11種細菌

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人體的細胞組織更快老化維持腸道菌群平衡的目的。

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正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。益生菌幫助保持我們的消化系統健康

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腸道菌群也影響衰老速度。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。

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2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。真善美成功團隊，維霖診所

一樣大吃大喝的傑銘因為是偏瘦體質，放縱大吃大喝並未變胖；隊長承恩採用斷食方式，效果體重持平，他笑說：「臨時抱佛腳還滿有用的！」裕城及年紀最小的柏安反倒「不胖反瘦」，柏安靠有氧操及體雕運動節制體重，裕城笑稱自己瘋狂補眠，天天幾近睡覺跨越12小時，所以1天只吃1餐，不測促進「另類減肥法」。

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本來是有粉絲自動「進補」，他因為繁忙忘掉節制飲食，就把雞排等各式食品隨口塞，笑稱：「本來真實的『兇手』就是這些愛心食物，還是很謝謝歌迷，這些都是甜蜜的負荷！」而大年節夜當天正好是他的生日，由於忙著工作，計畫隔天吃海底撈火鍋犒賞本身， 但是店面公休撲空，後來又因記錯時候導致從晚上11點等到凌晨3點，用餐完已經是早上5點，事後直喊：「下次不敢半夜吃海底撈了！」

圖／真星製造研究所提供
承恩(左起)、哲瑋、裕城、柏安、傑銘構成男團「ALL IN 5」。圖／真星製造研...
承恩(左起)、哲瑋、裕城、柏安、傑銘構成男團「ALL IN 5」。

別的，他們原定在春節時代舉行簽唱會，由於疫情升溫擇期延後，沒想到開工就收到要補貨1500張的好動靜，欣喜地在初五當天舉行「線上簽唱會」報答粉絲，並宣布簽唱會估計於3月底重啟。

傑銘具有偏瘦體質，過年大吃都胖不了使人稱羨。圖／真星製造研究所供給
傑銘具有偏瘦體質，過年大吃都胖不了使人稱羨。圖／真星製造研究所供應
隊長承恩靠斷食減肥。圖／真星製造研究所供應
隊長承恩靠斷食減肥。圖／真星製造研究所提供

圖／真星製造研究所供給
哲瑋過年在彩卷行打工養胖錢袋，卻也養肉胖了3千克。圖／真星製造研究所供給
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「ALL IN 5」團員哲瑋(左起)、柏安、承恩、裕城、傑銘將在3月底重啟簽唱會...
「ALL IN 5」團員哲瑋(左起)、柏安、承恩、裕城、傑銘將在3月底重啟簽唱會。圖／真星製造研究所供給
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男團「ALL IN 5」趁著夏曆年放了8天長假，5位團員中負責減重的成員哲瑋到彩卷行打工，大年節夜在彩卷行吃便铛铛成大年夜菜，賺入近2萬酬勞，錢袋滿滿的他沒想到收假後「身體也滿滿」，失慎胖了3千克，刹時哀號：「我連大年節夜都沒吃大年夜飯，怎麼會變胖！」

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